A Magyar Wado-Ryu Akadémia 2015. március 21-22.-én Tavaszi Tábor elnevezésű két napos szemináriumot tart kezdőknek, haladóknak a Csömöri Sportcsarnok küzdőterén.
A szemináriumot Sensei Torontáli Róbert 3. Dan, a Magyar Wado-Ryu Akadémia elnöke vezeti. A két napos program szombat reggel kezdők és haladók számára közös KUMITE gyakorlatokkal indul, majd haladók -Nagashi, Inashi, Noru-, tehát Támadással egy időben történő kitérés, elvezetés és ellentámadás, és a „támadás meglovaglására” kifejlesztett gyakorlatokkal folytatódik.
Ebédszünet után következik a program kiemelt része GOSHIN HO – Önvédelemi oktatás, melyen térítésmentesen vehet részt bárki, aki regisztrál. Az önvédelmi villám képzés az alábbi három szituációban nyújt segítséget:
· Iskolai önvédelem gyerekeknek, célja, hogy senki ne sérüljön meg, de elejét vegye az erőszaknak.
· Női önvédelem, melynek működnie kell minden helyzetben.
· Család, társ védelme – gyors és hatékony, hogy biztonságban tudhassuk azt, akit féltve őrzünk.
A vasárnapi napon páros gyakorlatok, és vizsga zárja a szemináriumot.
A programon való részvételhez kényelmes sport ruházat ajánlott, a gyakorlatokat ajánlott cipő nélkül végezni.
Kövesd a programot a facebook eseményben:
https://www.facebook.com/events/1552873538320296/?pnref=story
Pontos időbeosztás, és részletek:
Program:
Március 21. szombat:
09:00-10:30 KUMITE – bevezetés a küzdelembe Kezdők, haladók
10:30-12:00 KUMITE – Nagashi, Inashi, Noru Haladók
12:00-14:00 EBÉD
14:00-15:30 GOSHIN HO – Önvédelem Kezdők, haladók
15:30-17:00 KATA – Pinan Nidan, Pinan Shodan, Pinan Sandan Kezdők, haladók
Március 22. vasárnap:
10:00-11:30 Páros gyakorlatok – IPPON KUMITE 1-10 Kezdők, haladók
11:35 VIZSGA
A kurzus díja előzetes regisztrációval 5000 Ft/fő, regisztráció nélkül 7000 Ft/fő
Családi kedvezmény: előzetes regisztrációval 3000 Ft/fő, regisztráció nélkül 5000 Ft/fő
Vizsgadíj: előzetes regisztrációval a tábor díja tartalmazza, regisztráció nélkül 3000 Ft/fő
A regisztrációval lehetőség van ebédet (menü: leves, főétel) rendelni. Várható költség 1200 Ft
A március 21.-én tartandó 14:00-15:30 GOSHIN HO – Önvédelem Kezdők, haladók részére programon a részvétel
érvényes regisztrációval térítésmentesen vehető igénybe!
KUMITE – bevezetés a küzdelembe:
• Okuri ashi, Tsugi ashi, Ayumi ashi
• Mai-ai
• Zan Shin, Tsu Shin, Zen Shin
• Renzoku Waza
KUMITE – Nagashi, Inashi, Noru
• Támadással egy időben történő kitérés és ellentámadás
• Támadással egy időben történő kitérés, elvezetés és ellentámadás
• A „meglovagolni a támadást”
GOSHIN HO – Önvédelem
• Iskolai önvédelem gyerekeknek, célja, hogy senki ne sérüljön meg, de elejét vegye az erőszaknak.
• Női önvédelem, melynek működnie kell minden helyzetben.
• Család, társ védelme – gyors és hatékony, hogy biztonságban tudhassuk azt, akit féltve őrzünk.
KATA – Pinan Nidan, Pinan Shodan, Pinan Sandan
• Az első három tanuló formagyakorlat.
• KATA – tankönyv melyben minden eszköz szerepel a küzdelemhez.
• KATA – IGATA mind két japán írásjel KATA-nak olvasandó. Minden más stílus az IGATA-t választotta, az Alapító Nagymester Hironori Otsuka nem követte az általános elgondolást.
IPPON KUMITE 1-10
• A KYU vizsgaanyagban szereplő első páros küzdelmi formagyakorlat sorozat, mely az öt alap (PINAN) formagyakorlat technikáit helyezi át a gyakorlatba.
VIZSGA
• A Magyar Wado-Ryu Akadémia gyermek, tizenkét éves kor alatti technikai követelmény rendszere kerül számonkérésre. Gyermek fokozatok fehéröv 1. csíktól piros öv 3. csíkig adhatóak.
• Tizenkét éves kor felett a Wado-Ryu Karate-Do Academy egységes követelmény rendszere kerül számonkérésre. KYU fokozatok 10. KYU fokozattól 1. KYU fokozatig adhatóak.
Szeretettel várunk minden érdeklődőt, kortól, nemtől, stílustól és tudásszinttől függetlenül! Részletes program és regisztráció: www.wado-ryu.hu
Regisztrációs határidő: 2015. március 6. péntek 20:00
